兩位準鐵人和家屬們好：
很高興這麼順利就找齊了｢咖｣，否則我恐怕連半程鐵人都當不了。
Wanson本來就是運動健將，各類體育競技都難不倒他；Arthur也曾是全校十公里路跑百傑，潛力十足。我呢，從沒有什麼輝煌的紀錄，是慢慢才喜歡上運動的。所以這次參加鐵人競賽，也是抱著好玩，希望享受一下腎上激素飆升的樂趣，還有賽後累癱了的痛苦的快感。至於名次我是連想都不敢想；也不是那麼在意能不能在規定時間內完成。那麼久沒有運動，一下子要參加這麼賣命的比賽，我認為安全才是最重要的，萬萬不要勉強。
規定時間內完成便可以領取鐵人證書，這是目標；沒有也無所謂，健康就好。只要這段時間兩位好鄰居能多運動，甚至帶動家人一起運動，這就是最大的收穫了。
7/20前報名有優惠，摘錄報名表上的聲明，請務必閱讀：｢本人(團體)已閱讀並同意大會於競賽規則所約定之事項，亦保證人(團體)選手身心健康，志願參加比賽，競賽中若有任何意外事件，本人(團體)願負全責，一切責任與主辦單位無關；亦明白比賽的錄影、相片與成績可於各地播放及登出於協會網站，並同意由主辦單位授權之冠名贊助單位使用於宣傳上。(同意始得報名)｣
如果兩位好鄰居確定參加的話，請將下列個人資料給我，我來報名。我們參加的項目是｢鐵三角接力賽男子組｣，三個項目裡只有路跑的日常訓練不需額外花費或消耗，所以報名費我來付。
請告訴我兩位的出生年月日、身份證字號、T-Shirt尺寸(S 到 XXL擇一)
隊名：我覺得"一藍菜"不錯，還是要叫"PhotoEZ"，或者各位有什麼好提議？
離比賽還有一段時間，交通與住宿報名後再和兩位討論，初步構想是希望三個家庭能順便一塊兒去附近玩玩。
最後，敬告幾位準鐵人家屬，當一位鐵人誠屬不易，請多多支持妳的另一半，而最好的辦法就是跟著運動啦。我沒有麗蓉和明月的email，請爾良代為轉寄，謝謝大家。
附註：中華民國鐵人三項運動協會 http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml
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